Unnötige Tabuisierung Das große Versäumnis des deutschen Leistungssports

[Michael]

Von Melanie Muschong, Tokio
Schmerzen beim Wettkampf? Für Topsportlerinnen ist das Realität. Obwohl die Periode zum weiblichen Körper gehört, wird sie oft verschwiegen. Dabei sollte sie Teil des Trainings sein – doch dafür muss sich einiges ändern.

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[kleine-Hexe]

Periodenbeschwerden wie spannende Brüste, Durchfall, Kopfschmerzen oder Stimmungsschwankungen kurz vor oder während der Menstruation sind schon unangenehm genug. Häufig haben Frauen aber auch noch Period Flu – und mit Husten, Niesen oder Halskratzen zu kämpfen. Das kann drei Gründe haben, die sich mitunter überlappen.

RND