Schermbecker Forum

Acu Nestle bestitzt, logischerweise, eine eigene Seite und auch auf dieser
findet man Rezepte:
Nestle HP

After Eight MIlkshake

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Zutaten
150 g Bauernbrot
150 g Fleischwurst
100 g Salamischeiben
100 g Emmentaler
2 Frühlingszwiebeln
1 kleine rote Paprikaschote
2 EL THOMY Reines Rapsöl
1 EL THOMY Delikatess-Senf 275ml Glas
2 EL weißer Aceto Balsamico
1 Prise Zucker
4 EL THOMY Reines Rapsöl
1 EL Schnittlauch (gehackt)
1 EL Petersilie (gehackt)
Salz und Pfeffer

Zubereitung
Bauernbrot in ca. 2 cm große Würfel schneiden. Fleischwurst, Salamischeiben und Emmentaler in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden.
Paprikaschote putzen, waschen und in kleine Würfel schneiden.
In einer Pfanne 2 EL THOMY Reines Rapsöl heiß werden lassen, Bauernbrotwürfel darin anrösten, aus der Pfanne nehmen. Frühlingzwiebeln und Paprikawürfel in dem Bratfett kurz anbraten.
THOMY Delikatess-Senf mit Aceto Balsamico, Zucker, 4 EL THOMY Reines Rapsöl verrühren.
Schnittlauch, Petersilie unterrühren mit Salz und Pfeffer würzen und abschmecken. Alle Salatzutaten mischen und in Portionsgläser füllen. Vor dem Servieren ca. 30 Min. ziehen lassen.

Hallo Manuela Giel,

der Januar ist fast geschafft, und damit der erste Monat mit Ihren guten Vorsätzen! Falls Sie noch Unterstützung beim Abnehmen brauchen – unser Ernährungsplansteht bereit: Mit der Vorlage zum Ausdrucken geht’s Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht. Und sollten Sie doch einmal straucheln, halten Sie es wie unsere Alltagshelden bei den Diet Diaries: jetzt nicht auf halber Strecke schlapp machen! Außerdem verraten wir Ihnen praktische Tipps, wie Sie auchohne Sport Kilos verlieren verlieren können – ab jetzt gibt’s keine Ausreden mehr! :)

Wenn Ihnen für regelmäßige Workouts Zeit oder Lust fehlen, können Sie auch im Alltag durch einfache Tipps Gewicht verlieren. Bei uns erfahren Sie, worauf es ankommt!

Viel Erfolg beim Durchhalten,

Ihr Team vom Nestlé Ernährungsstudio



Mit Plan zum Ziel!



Wohlfühlgewicht


Auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht muss man sich vieles merken – überlassen Sie das einfach Ihrem Ernährungsplan! Mit unserer praktischen Vorlage haben Sie die Kalorien stets im Blick und bekommen passende Rezeptvorschläge.
Gleich herunterladen



Abnehmen ohne Sport: So geht’s!



Wohlfühlgewicht


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Halbzeit bei den Diet Diaries



Wohlfühlgewicht


Drei von sechs Wochen sind geschafft: Was sagen unsere Blogger, die gerade insgesamt sechs verschiedene Diäten und Trainingsmethoden ausprobieren? In ihren Erfahrungsberichten ziehen sie Bilanz.

Sieht und klingt sehr gut.

hier lang zu dem Rezept

Oder After Eight Kaffeeheir geht es zum Rezept

Hallo ,

wir machen Sie Oster-Fit: Gewinnen Sie noch schnell ein prall gefülltes Osterproduktpaket und lassen Sie sich von unserer einfachen Anleitung für einen tollen Osterbrunch inspirieren. Kreative Deko- und Organisationstipps zum Download inklusive! Für frühlingshafte Gaumenfreuden sorgt außerdem eine neue Sorte von YES.

Ein frohes Osterfest wünscht

Ihr Nestlé Marktplatz-Team

Endlich wieder Spargel: Unser Gewinnspiel zum Frühlingsklassiker

Tschüss Routine, Hallo neues Ich

Hallo Manuela Giel,

in der Schwangerschaft muss einiges beachtet werden: Welche Lebensmittel erlaubt und welche Nährstoffe jetzt besonders wichtig sind, erfahren Sie in unserem Ernährungsfahrplan. Als echte Vitamin-Bombe gilt die Goji-Beere: Wir haben jede Menge Facts zur roten Power-Frucht. Wenn Sie mehr Farbe aber nicht nur auf dem Teller, sondern auch im Alltag möchten, sollten Sie unsere 7 Tipps für mehr Abwechslung im Leben lesen. Damit starten Sie im Frühjahr so richtig durch! Die passenden Preise liefert unser Gewinnspiel gleich mit dazu.

Bleiben Sie fit und gesund,

Ihr Team vom Nestlé Ernährungsstudio

bei dem schönen Wetter liegen wir in Gedanken schon im Freibad oder am See – was jetzt noch fehlt, ist die Strandfigur! Mit unserem Beach-Body-Trainingsplan bringen wir Sie in sechs Wochen ans Ziel. Als Newsletter-Abonnent erfahren Sie jetzt exklusiv, wenn's losgeht! Und nach einem ausgiebigen Workout wird es Zeit für eine Belohnung: ein fruchtiger Cocktail. Davon können Sie übrigens gleich mehrere probieren – denn die Drinks sind alkoholfrei! Wir liefern die passenden Rezepte sowohl für Ihren Shaker als auch für knusprige Low-Carb-Pizza. Die ist eine leckere Alternative zu schwerem Fast Food, ohne dass der Genuss im Sand verläuft.

Viel Spaß beim Trainieren und Genießen,

Ihr Team vom Nestlé Ernährungsstudio

es sind die kleinen Dinge, die zählen. Mit Ihren Tipps gegen Lebensmittelverschwendung können Sie stylishe Tupperware® Küchenhelfer gewinnen. Inspiration gefällig? Wir unterstützen Sie und unseren Planeten mit zehn easy Tricks. Und weil wir ohne eine bestimme Person gar nicht erst auf dieser schönen Welt wären – für Mama nur das Beste: kreative Ideen zum Muttertag!

Einen wonnigen Mai wünscht

Ihr Nestlé Marktplatz-Team