Selbstverwirklichung: "Ich will nie wieder in die Welt der Leistung zurück"

[Schermi]

Weniger Stress ist der häufigste Vorsatz für 2019. Aber bringt es mehr Ruhe, den Job zu kündigen, um etwa Yoga zu lehren? Zwei Geschichten mit unterschiedlichem Ausgang.

https://www.zeit.de/arbeit/2018-12/selb ... gkeit-yoga

[kleine-Hexe]

Fast 40 Prozent der Mütter und Väter im Dauerstress – Ein Drittel reagiert depressiv
Hannover, 09.12.2019

Hannover, 9. Dezember 2019 – Ärger mit den Kindern, Haushalt, Papierkram, Überlastung im Job, finanzielle Engpässe, Konflikte mit dem Partner – alles zu viel: Laut einer aktuellen Forsa-Umfrage im Auftrag der KKH Kaufmännische Krankenkasse stehen fast 40 Prozent der Eltern sehr häufig bis häufig unter Stress. Schuld daran sind vor allem die hohen Ansprüche an sich selbst: Das sagt die Hälfte der befragten Mütter und Väter. Schließlich will man als Eltern, als Partner und im Beruf gleichermaßen perfekt sein. Rund jeder Fünfte findet allerdings, dass der Druck, besonders gut sein zu müssen, aus der Gesellschaft kommt.

kkh

[Anne]

Laut einer Studie fühlen sich 40 Prozent der Befragten mit Kindern unter 18 Jahren häufig oder sehr häufig gestresst. Man hat es aber selbst in der Hand.

Kommentar von Meredith Haaf

Sueddeutsche

[kleine-Hexe]

Ist weniger mehr?
Meine Wohnung, mein Auto, mein Style: Viele definieren sich über das, was sie haben. Doch Konsum macht uns nicht immer glücklich – der aktuelle Trend zum Minimalismus allerdings auch nicht.
von Theodor Schaarschmidt

Spektrum