Zehn pflanzliche Eisenlieferanten, die jeder kennen muss
Das Spurenelement Eisen ist für den lebenswichtigen Sauerstofftransport im Blut verantwortlich. Steht den Zellen nicht genügend Eisen zur Verfügung, sind wir müde, schlapp und antriebslos. Um die Eisenspeicher wieder aufzufüllen, braucht es nicht unbedingt Fleisch. Zehn pflanzliche Eisenlieferanten, die jeder kennen muss.
