Vegetarisch - Vegan

[Schermi]

Erst lebt eine Frau jahrelang vegan, nun ernährt sie sich nur noch von Fleisch – täglich fast ein Kilo. Schuld am Sinneswandel gibt sie dem veganen Essen selbst.

Kreiszeitung

Nein, ich verurteile weder Vegetarier noch Veganer, aber eine gesunde Ernährung heißt eigentlich Abwechslung. Nur Fleisch und dann so viel, ich weiß ja nicht, aber
okay, soll sie. Gesund wäre aber dann wenig Fleisch und alles andere. Weil nachgewiesn ist, das die Vitamine etc. vom Körper am besten Aufgenommen werden,
wenn er sie aus dem jeweiligen Lebensmittel nimmt. Als Veganer schafft man nie im Leben das B12 auf natürlichen Weg zuzuführen. Wenigstens das muss man
extra Schlucken- sprich Tabletten. Der Körper benötigt aber B12 wirklich sehr.
Daher auch keine vegane Ernährung für Kinder!! Die sind im Wachstum und der Körper braucht alles. Es wäre viel besser, dann auf eine gute Tierhaltung zu achten
und ein oder zwei mal die Woche dafür zu sorgen, dass das Kind eben Fleisch ißt. Zudem sollte im Grunde gar nichts bei Kindern "erzwungen" werden. Es gibt Phasen
wo Kinder mal das eine oder das andere ablehnen. Machen lassen, meist gibt sich das wieder.

[Schermi]

Eine Veganerin wird von ihrem Exmann verklagt, weil sie das gemeinsame Kind vegan ernährt. Schlappe für die Mutter: Gericht ordnet dreimal Fleisch pro Woche an.

24 Hamburg

[Michael]

Eine Frau aus Toronto ordert auf einem 10 Stunden-Flug von Canada Airlines das „vegane Menü“. Was sie bekommt, ist: eine Flasche Wasser.

Kreiszeitung

[kleine-Hexe]

Wenn dich Brot und Brötchen langweilen und du auf der Suche nach pflanzlichen Alternativen auf dem Frühstückstisch bist, dann probiere unsere liebsten Rezepte für ein veganes Frühstück aus! Sie sorgen für mehr Abwechslung, sind einfach vorzubereiten und lassen sich sogar mitnehmen als Snack für unterwegs.

Quelle: https://www.smarticular.net/veganes-fru ... 92b631d23d
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[kleine-Hexe]

Auch ohne Eismaschine lässt sich ein köstliches Kokoseis selber machen. Alles, was du dafür brauchst, ist eine Handvoll pflanzlicher Zutaten und etwas Geduld

Quelle: https://www.smarticular.net/veganes-kok ... 92b631d23d
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[Schermi]

Die vegane Alternative zur Wurst wird immer beliebter. Dass jetzt ausgerechnet die vermeintlich gesunde Veggie-Wurst in einem Test durchfällt, ist überraschend. Diese Mängel wurden gefunden.

Karlsruhe Insider

[Schermi]

Vegetarisches Essen wird immer beliebter. Doch ein Sternerestaurant sieht das anders und verbietet Gerichte ohne Fleisch.

Schermbeck online

[Manu]

Lebensmittel, die als „vegan“ gekennzeichnet sind, werden von omnivoren Menschen oft gemieden, weil sie eine unterbewusste Abwehrreaktion auslösen.

Forschung und Wissen

[Manu]

Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte werden oft importiert. Eine vegane Ernährung kann deshalb umweltschädlicher sein als eine omnivore Ernährung.

Forschung und Wissen